You are here: Noţiuni introductive > Setări de bază

Setări de bază

Pentru a vă asigura că beneficiaţi de tot ce are mai bun dispozitivul dumneavoastră V800, vizitaţi flow.polar.com/start pentru a descoperi instrucţiuni simple care vă vor ghida în configurarea dispozitivului V800, descărcarea celui mai recent firmware şi utilizarea serviciului web Flow. Dacă aveţi deja un cont Polar, nu trebuie să înregistraţi un cont nou la serviciul web Flow. Vă puteţi conecta cu acelaşi nume de utilizator şi parolă pe care le folosiţi de exemplu pentru polarpersonaltrainer.com.

După încărcarea dispozitivului V800, este momentul să introduceţi setările de bază. Pentru a primi cele mai exacte date despre antrenamentul personal, este important să precizaţi setările fizice, cum ar fi experienţa dumneavoastră de antrenament, vârsta, greutatea corporală şi sexul, deoarece acestea au un efect asupra calculării caloriilor, încărcării antrenamentului, dar şi asupra altor caracteristici de Smart Coaching.

Se afişează Choose language (Alegere limbă). Apăsaţi start pentru a alege English (engleză).

Dacă alegeţi o altă limbă decât English (engleză), veţi fi ghidat către polar.com/flow pentru a obţine limba. Când începeţi utilizarea V800 cu serviciul web Flow, puteţi adăuga o altă limbă în timpul configurării. Pentru a adăuga o altă limbă ulterior, accesaţi polar.com/flow şi conectaţi-vă. Faceţi clic pe numele dumneavoastră/fotografia profilului în colţul din dreapta sus, alegeţi Products (Produse) şi apoi Setări V800 (Setări V800). Alegeţi limba dorită din listă şi sincronizaţi cu dispozitivul V800. Limbile pe care le puteţi alege sunt: Dansk (daneză, Deutsch (germană), English (engleză), Español (spaniolă), Français (franceză), Italiano (italiană), 日本語 (Japoneză), Nederlands olandeză), Norsk (norvegiană), Português (portugheză), 简体中文 (chineză simplificată), Suomi sau Svenska (suedeză).

Dacă alegeţi engleză, se afişează Set up your Polar V800 (Configuraţi dispozitivul Polar V800). Setaţi datele următoare şi confirmaţi fiecare selecţie cu butonul Start. Dacă în orice moment doriţi să reveniţi şi să modificaţi o setare, apăsaţi Back (Înapoi) până când ajungeţi la setarea pe care doriţi să o modificaţi.

  1. Time format (Format oră): Alegeţi 12 h sau 24 h. Pentru 12 h, selectaţi AM sau PM. Apoi setaţi ora locală.
  2. Date (Data): Introduceţi data curentă.
  3. Units (Unităţi): Alegeţi unităţile de măsură metrice (kg, cm, °C) sau pe cele imperiale (lb, ft,°F) (livre/picioare).
  4. I wear my product on (Port produsul pe mine) : Alegeţi Left hand (Mâna stângă) sau Right hand (Mâna dreaptă).
  5. Weight (Greutate): Introduceţi greutatea dumneavoastră:
  6. Height (Înălţime): Introduceţi înălţimea dumneavoastră.
  7. Date of birth (Data naşterii): Introduceţi-vă data naşterii
  8. Sex (Sexul): Selectaţi Male (Bărbat) sau Female (Femeie).
  9. Training background (Experienţă de antrenament): Occasional (0-1 h/week) (Ocazional (0-1 h/săptămână)), Regular (1-3 h/week) (Regulat (1-3 h/săptămână)), Frequent (3-5 h/week) (Frecvent (3-5 h/săptămână)), Heavy (5-8 h/week) (Intens (5-8 h/săptămână)), Semi-Pro (8-12 h/week) (Semiprofesionist (8-12 h/săptămână)), Pro (12+ h/week) (Profesionist (12+ h/săptămână)). Pentru informaţii suplimentare despre contextul de antrenament, consultaţi Setări fizice
  10. Se afişează Ready to go! (Gata de pornire!) când aţi terminat setările şi V800 trece în vizualizarea timp.